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規則正しい生活

新しく中学校で部活動を始めた生徒さんはそろそろ慣れたころでしょうか。慣れたとはいえ、学校の授業が終わったあとに行う部活動は大変疲れますよね。しかも、その後に塾があった時には眠くて仕方がないと思います。特に最近は蒸し暑さが増して、余計に疲れていると思います。基本的に毎日部活動があるので休む暇もないと思います。学校の疲れや部活の疲れを溜めないようにするためには、規則正しい生活を送ることが大事です。たまには良いですが、夜更かしをしないようにしましょう!また、朝早く起きられず、朝ごはんを食べないで、学校に行くこともあるのではないでしょうか。朝ごはんを抜いてしまうと頭が働かず、力がでないので、しっかりと朝ごはんを食べて学校に行きましょう!毎日大変だと思いますが、規則正しい生活をするように心がけましょう!!

 [2022-05-27]

自習室を有効活用しましょう!

多くの学校は中間テストが終了した頃でしょうか。中学生や高校生、内申点に関わる大事なものです。結果がよくなかった生徒さんは、何がいけなかったのか自分でも確認して、次回に向けて一緒に頑張っていきましょう!!
また、中間試験がない学校の生徒さんは、期末試験に向けて早めのうちからテスト勉強を進めていきましょう。なかなか、モチベーションを上げづらいと思います。そこで一度、塾に来て自習しに来てみましょう。自宅だと気が散って集中できないと思いますが、一度塾に来てしまえば、自宅よりも集中できると思います。勉強に身が入らなくて困っていたら是非塾に来て、自習してみてみましょう!!

 [2022-05-25]

脱水症に気をつけてください。

最近は蒸し暑い日が続き、ようやく夏らしくなったなあと思います。

皆さんご存知かと思いますが、ついにマスクの着用が緩和されましたね。もちろん、屋外で十分なソーシャルディスタンスが確保できる場合に限りますが、外でマスクを付けないのは3年ぶりの事で、マスクを付けていなかった頃の写真を見ると懐かしくなってしまいます。
つい昨日、周囲に人がいなかったので夜のお散歩の時に実際にマスクを外して歩いてみたのですが、違和感があり過ぎてマスク有りの方がしっくりきたほどです。結局マスクを付けて歩いてしまいました(笑)

さて、マスクの着用が緩和された一因として、熱中症の存在が挙げられます。
マスクの中は熱がこもり、体温を上げてしまうので、夏場にマスクを着けるときは注意が必要です。とくに、自分の体調管理が大人と比べてしっかりしていない子どもは注意が必要です。水分補給をせずにたくさん汗をかいてしまうと大人と比べて子どもは水分量が少ないので脱水症状に陥りやすいです。
これからどんどん暑くなってくるので、こまめに水分を取って体調管理に気をつけましょうね。
ノーバス大船校では、いつでも自習室のご利用お待ちしております。

 [2022-05-23]

大忙しの5月・6月

梅雨かと錯覚してしまうほど雨の日が続いたり、春とは思えないような暑さの日があったりと気候が落ち着きませんが体調管理はできていますか? 5月は大船校に通う生徒の多くの中学校で体育祭があり、体育祭が終わったと思ったら6月には修学旅行やキャンプなどイベントが盛りだくさんですね。そして1か月後には期末テストも実施されます。イベントが続いて疲れもたまってくる頃だと思いますが、学校の授業の復習も少しずつできるといいですね。テスト勉強の仕方がわからなかったり、自宅での勉強に息詰まってしまったら、授業のある日でもない日でも、ノーバスに来て気軽に質問してくださいね。みんなで楽しく勉強して、テストに向けて準備していきましょう!

 [2022-05-19]

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