塾ノーバス-センター北校

集中力が持続できる時間って・・・

集中力が持続できる時間って・・・画像

こんにちは!
個別指導塾ノーバス・センター北校岩井です。


人間の集中できる持続時間って
どのくらいか知ってますか?


ちょっと気になったので 調べてみましたら
平均持続時間50だそうです。


集中力にも周期があるそうで

もっとも集中できる状態が15分位だそうです。


昨日の睡眠でも
15分っていう数字が出ましたね。

(関係があるのかわかりませんが・・・(^^;))


そして集中力も
15分ごとに持続の波を繰り返すそうなんです。


その波を3回繰り返して5分プラスしたのが
50分だそうです。


ちなみに、成長とともにこの時間は
伸びていくみたいです。


個別指導塾ノーバスでも

最初の20分は問題演習。

その後、授業は50分

集中して勉強できるようになっています。


センター北校は

今なら


無料体験授業が4回分と

自習スペースも
1か月間使い放題です!


どうぞお気軽にお問合せください!



 [2017-05-19]

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