お知らせ

最近暑い日が続いていましたが、今日は特に暑くて、ついに最高気温が30度を超え！関東の山間部では、３５度から４０度の間ですね。

一方で、北海道や東北ではかなりの量の雨が降っているようです。川の氾濫もありかなりの被害のようです。

こちらは、外をちょっと歩くだけでも汗だくで、まだ6月なのにもうエアコンを使ってしまいました、、、もちろん使用した方が良いそうです。夜も油断できません。寝ている間の熱中症も増えてきているようです。

 

梅雨明けして、すっきりした天気なのは、嬉しいですが、少し暑すぎますよね。こんな日はそうめんが食べたくなるけれど、汗をかきながら暑い食べ物を食べるのも良いですね。

 

熱中症に気を付けて頑張っていきましょう！

ノーバス大船校の自習室は涼しいし、先生が居るので質問も出来ますよ。

どうぞご利用ください。

 

 

皆さんこんにちは。やっとじめじめした梅雨が明けて、夏本番です。夏と言えばいろいろな行事がありますね。花火大会・BBQ・夏祭り・海水浴・プールなどあると思います。今年は江の島の花火大会と逗子で行われる花火大会はコロナで中止だそうです。最近はwithコロナと言われる時代になってきました。夏は気温が上がりマスクを着用していたらより暑く感じると思います。海外ではワクチンを接種したらマスクを着用しない人や、さらには元々マスクを着用しない国もあります。日本もその影響を受けて夏に脱マスクの風潮が出てくると思いますが、受験生や勉強が忙しい生徒さんはしっかりマスクを着用してコロナと風邪などを防止しましょう!また、受験生の皆さんも息抜きで、友達と夏らしいことをして、夏を満喫しましょう!

いよいよ夏ですね。急に暑くならずに徐々になってくれればいいものを、どうしてこういきなりなってしまうんでしょうか。幸い夏服は用意してありますが、十分とは言えません。服って次の年のシーズンに見てみると「なんでこの服買ったんだろう.....？」って思うことがありませんか？私だけでしょうか。
今年は服の出費はなるべく抑えて旅行や遊びに使いたいのですが、既に欲しい服がたくさんあり誘惑に負けそうです。
さて、こう暑くなってくると冷房を付ける時期ですね。夏はイベントがたくあんあるので外で遊ぶのが楽しいのは勿論ですが、キンキンに冷えた部屋でゲームをしたり映画を観たりするのもこの季節ならではの楽しみです(笑)
しかし、そうなると気になるのが運動不足や冷房病です。あまり涼しくし過ぎると怠くなったり、自律神経のバランスを崩したりと、体によくない影響があります。とはいえ運動するのは億劫だし、紫外線が気になるから外に出たくない.....その気持ち、わかります。
そんな方にこそサウナがお勧めです。サウナは激しい運動を伴わず、手軽に汗を流すことが出来ます。サウナは、サウナ→水風呂→外気浴の順番で行うことで楽しめます。暑い部屋で我慢して汗を流した後に入る水風呂は最高です。暑い夏こそ、皆さんもぜひサウナを試してみては？

水風呂に入った時の私と友人↓
「ううっ・・・」「キンキンに冷えてやがるっ・・・！」
「あ・ありがてぇっ・・・」
「涙が出るっ・・・」
「犯罪的だ・・・うますぎる・・・」
「染みこんできやがる・・・体に・・・」
「ぐっ・・・溶けそうだ・・・」(賭博破戒録カイジ　ヤンマガKC第1巻　第6話　「震盪」より）

こんにちは。

事務の佐倉です。

 

梅雨入りして、毎日ジメジメした日が続いていますね。皆さんは雨が降っている日、どんなことをしていますか？

 

私は家でドラマを見て過ごすことが多いのですが、先日、梅雨の合間の晴れている日に長谷寺にお出かけしました。

 

怠った体に長谷寺の階段は堪えましたが、苦労した分、咲き誇るアジサイを見た瞬間の感動は大きかったです。家に帰ってからもアジサイでいっぱいのカメラフォルダを見るたびに、幸せな気持ちになります。

 

 

雨で家にいる時間が多いからこそ、数少ない晴れている日は外へ出かけて、心身ともにリフレッシュしてみましょう！