お知らせ

皆さんこんにちは。未だインフルエンザなどが蔓延しており、体調管理が難しい季節となっていますが、いかがお過ごしでしょうか。
最低気温も一桁℃になっており、特に朝や夜ではコートなどの厚着をしないと震えるほど寒いですよね。朝布団から出るときも嫌な気持ちになると思います。
この寒さに打ち勝つためには寒さに慣れることが必要です。何も予定がない日でもあえて早く起きてランニングをすることや、朝起きてからコールドシャワーを浴びる事など、様々なことに挑戦してみるのはいかがでしょうか。私自身は高校時代、野球部に所属していましたが、この冬の時期の練習中は上着を着ることを禁止されており、凍えながら練習していました。そのおかげか、今ではこの寒さにも慣れ、寒さに嫌気がさすことなく生活できています。
寒さに限らず、嫌なことにあえて立ち向かい、克服することはこれからの人生で非常に大事になると思います。受験も近い中、苦手な科目や家で机に向かって勉強するのが苦手な方も、あえて取り組むことによって習慣化し、気付けば苦手ではなくなると思います。
逆境に立ち向かい、志望校合格に向けて頑張りましょう！教師陣一同も皆様を全力でサポート致します。

みなさんこんにちは!もうすっかり寒くなり、おでんや鍋などが美味しい季節になってきましたね。最近は紅白歌合戦に出場するアーティストが発表され、いよいよ一年の終わりが近づいているんだなと実感しました。そう思うと、急にやり残したことがたくさんあるように思えて不思議です。

さて、みなさんは今年の初めに「今年の抱負」や「目標」を立てたでしょうか。その目標、順調に達成できていますか?もしできていないなら、残り2カ月半が勝負です。

目標達成そのものも大切ですが、“自分と交わした約束を守る”ことは、それ以上に価値があります。

普段、スマホを触るのはあと10分にしておこうと思うのに、気が付いたら30分経っている、なんてことはありませんか?そして、時間が過ぎたあと、ああ、またやってしまったなと自己嫌悪に陥るわけです。勉強時間の確保という点でも重要ですが、己を律して目標を達成することは、達成感は勿論、モチベーションにもつながっていきます。まずは年が明ける前に、ひとつ小さな目標を達成してみませんか?

「目標が思いつかない!」という人は、ぜひ私たちに気軽に相談してくださいね。

皆さんこんにちは。気温もすっかり寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
この時期は大学の文化祭が多く開かれることもあり、私自身も6年間1度も文化祭に行ったことが無かったので、最初で最後の文化祭に行ってみようかと思っています。
大学受験を控えている生徒様も、それ以外の生徒様も、大学とはどのような場所なのか、どんなことを学べるのか、どんな人がいるのか、色々な新しい体験ができると思いますので、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。様々なモチベーションが上がると思います。
私たちの校舎には、様々な大学に通っている講師が在籍していますので、気になる方はぜひ気軽に話を聞いてみてください。

みなさんこんにちは。最近はかなり冷え込みますが、いかがお過ごしでしょうか。私は、空気と喉の乾燥が気になるようになってきました。

喉の乾燥には、加湿やこまめな水分補給、マスクの着用等が効果的です。また、殺菌作用のあるはちみつが入った飲み物も良いとされています。カフェインを含むものは避けましょう。

喉の乾燥は、感染症のリスク上昇や睡眠の質の低下に関わります。適切な対策とケアをして、身体をいたわってくださいね。