少しずつの「復習」で定期テスト対策が楽になる♪

こんにちは！
個別指導塾ノーバスセンター北校の

岩井です。

今年のGWはいかがでしたか？

久々に家族でお出かけをした人も多かったのではないでしょうか。

私も楽しみにしていたお休みでしたが

結局は、お家でのんびりになりました。

そんな、それぞれのGWが終わり、また日常が戻ってきます。

そして、このあと中間テストが待っている...（＞＜）

その定期テストですが

多くのお子さんが1〜2週前前から対策をはじめます。

学習してから時間が経ってしまっている単元などは

すっかり忘れてしまっている場合もあり

また1から勉強しなければならなかったりしますね（＞＜）

それが中間テストならまだしも

期末テストだと教科がたくさんあるので

捨てなければならない教科も出て来てしまたりしますよね...涙

人は「忘れる生き物」です。

これは、どの人も同じです。

では、学習したことを忘れないようにするには

どうしたらいいのでしょうか？

成績の良い人はどうしているのでしょうか？

その答えは「復習」です。

学校や塾の授業をうけたあと
テストが返ってきたときも

きちんと「復習」をすることが大事なんです。

その都度、少しずつやることによって、忘れなくなるのです。

その「復習」ですが
効果的に確実に定着させる方法があるんです。

それは…

ドイツの心理学者の人が
人間の記憶の実験をした結果、
忘却曲線なるのもを発見しました。

この忘却曲線とは…

人間の記憶は

２０分後　　４２％

１時間後　　５６％

１日後　　　７４％

１週間後　　７７％

１ケ月後　　７９％　

忘れてしまう！

という結果を曲線であらわしたものです。

なんと記憶は

覚えた直後に

半分近く忘れてしまうんですね。

なので
効果的に復習するには

１  覚えた直後　 復習  (ちょっと見るくらいでもＯＫ）

２  １日後　　　 また復習

３  １週間後　   復習

４  ２週間後      復習

５  １ヵ月後      復習する

ここで大事なのは

完全に忘れないうちに　
簡単に　記憶がよみがえるうちに

ちょっとだけでも短時間で復習することが
効果的な記憶法になるそうです。

このように、１〜５をしていくことによって
長期記憶となっていくのです。

でも、多くの人は　

一番大事な　　
覚えた直後の復習を

やっていないんです・・・

まずは

学校から帰ってから

塾から帰ったら

必ず「復習」をしてください！

テスト前になって
たくさんの教科・範囲を、慌ててやるより
勉強がとても楽になります！

◎お問い合わせ・ご相談は…

ノーバスセンター北校

��:045-517-3177

 担当:岩井