塾ノーバス-センター北校

2018年度春期講習

実力を発揮するには深呼吸!

実力を発揮するには深呼吸!画像

こんにちは!
個別指導塾ノーバスセンター北校の岩井です。


だんだん寒くなってきましたね。

うがい手洗いをして風邪をひかないように気を付けてくださいね。



さて多くの学校で

もう定期テストが始まりましたね。


テストが返ってきてよく聞くのは

「この問題、普通なら出来たはずなのに・・・」

という言葉です。


実力はあるのにテストになると

ミスが多くなり間違えてしまうという子が多いです。


一見、難しい問題を前にすると

「出来なかったらどうしよう・・・」

というプレッシャーで 呼吸が速くなり

思考の乱れが起こり、集中力が欠けてしまい

ミスをしてしまうのです。


なので

このようなことを防ぐために

テスト中に深呼吸をしてみてください。


緊張をとくために

背筋を伸ばして腹式呼吸をしてみてくださいね。


たかが深呼吸ですが

侮るなかれ、緊張がとけ

すっと集中モードに入れますよ。


どうぞやってみてくださいね。



さて

センター北校では

自習室が使い放題です。先生に質問も出来ます。


テスト勉強も!テストの見直しも!(これ一番大事!!)



冬期講習の申し込みも受け付けております。







 [2017-12-06]

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合格おめでとう!【中学受験】

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こんにちは!個別指導塾ノーバスセンター北校の岩井です。昨日から始まった中学受験の吉報がセンター北校にも届き始めました!祝 函館白百合学園中学校祝 日本大学中学校祝 中央大学附属横浜中学校祝 神奈川学園中学校祝 捜真女学校中学部祝 八雲学園中学校合格おめでとうございます!...

[2018-02-02]

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入試当日のために忘れずに確認しておくこと!

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入試当日のお弁当のおすゝめは?

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できる問題を落とさない事が合格へつながる!

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こんにちは!個別指導塾センター北校の岩井です。入試が近いので前回に続いて今回も入試に向けてのアドバイスを書きますね。さて入試というのは誰しもとても緊張するものです。予想外の問題があったり苦手の問題がならんだりしているとパニックになってしまい全然、設問の意味がくみ取れなくなってしまうという事態になってしまうこともあります...

[2018-01-29]

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